декабря 9, 2024 
Press Неделя ответственного отношения к здоровью — это период, посвященный повышению осознанности и заботы о своем физическом и психическом благополучии.
Наш организм требует бережного к себе отношения. И, в первую очередь, обеспечить это можно, ведя здоровый образ жизни.
Понятие это очень широкое, включающее в себя несколько пунктов:
— рациональное питание;
— физическая активность;
— личная гигиена;
— развитие навыков стрессоустойчивости;
— отказ от зависимостей;
— соблюдение режима дня;
— свежий воздух.
Диспансеризация позволит сохранить и укрепить здоровье, а при необходимости своевременно провести дополнительное обследование и лечение.
Диспансеризация – это бесплатное обследование и проводится оно на добровольных основаниях:
— 1 раз в три года – гражданам в возрасте от 18 до 39 лет;
— ежегодно – для граждан старше 40 лет.
Профилактический медицинский осмотр
При проведении профосмотра проводится анкетирование, расчет индекса массы тела, измерение артериального давления, исследование уровня холестерина и глюкозы в крови, флюорография, ЭКГ и измерение внутриглазного давления.
Регулярное прохождение диспансеризации необходимо вне зависимости от самочувствия. Даже если человек считает себя здоровым.
