Внимание акция!
сентября 10, 2024
Press 10.09.2024 Постановление № 615
сентября 10, 2024
Press Постановление
10.09.2024 № 615
О выделении средств из резервного фонда
В соответствии с Порядком оплаты услуг при организации погребения на территории муниципального района Похвистневский Самарской области погибших (умерших) военнослужащих, граждан, призванных на военные сборы, граждан, пребывавших в добровольческих формированиях, выполнявших служебно-боевые задачи в ходе специальной военной операции на Украине и выплаты единовременной материальной помощи родственнику (членам семьи) погибшего (умершего) военнослужащего, утвержденного Решением Собрания представителей муниципального района Похвистневский Самарской области от 31.05.2023 г. №139, Администрация муниципального района Похвистневский Самарской области
ПОСТАНОВЛЯЕТ:
- Выделить Администрации муниципального района Похвистневский Самарской области из резервного фонда 49500 (Сорок девять тысяч пятьсот) рублей на исполнение расходных обязательств муниципального района Похвистневский Самарской области в 2024 году на оплату ритуальных услуг и приобретение цветов в связи со смертью военнослужащего Горбатенко Валерия Юрьевича, призванного на военные сборы, выполнявшего служебно-боевые задачи в ходе специальной военной операции на Украине.
- Расходы произвести по главному распорядителю бюджетных средств «929» «Финансовое управление Администрации муниципального района Похвистневский Самарской области» по разделу бюджетной классификации 03 «Национальная безопасность и правоохранительная деятельность», подразделу 10 «Защита населения и территории от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера, пожарная безопасность», целевой статье 3800007990 «Резервный фонд Администрации района».
- Контроль за исполнением настоящего Постановления возложить на Первого заместителя Главы района по социальным вопросам Черкасова С.В.
- Настоящее Постановление вступает в силу со дня его подписания и подлежит размещению на сайте Администрации района.
Глава района Ю.Ф. Рябов
Стресс влияет на обострение кожных заболеваний
сентября 10, 2024
Press ☑»❓Как именно стресс влияет на здоровье кожи?
⭕Стресс запускает в организме каскад физиологических реакций, которые могут негативно сказаться на здоровье кожи. Гормоны стресса — кортизол и адреналин — подавляют иммунную систему, делая кожу более уязвимой к инфекциям и воспалениям.
⭕Кроме того, стресс может нарушать баланс гормонов, что приводит к повышению уровня андрогенов, которые могут стимулировать выработку кожного сала и способствовать появлению акне.
Некоторые распространенные кожные заболевания, которые могут обостряться при стрессе:
✔экзема
✔ псориаз
✔розацеа
✔ акне
✔крапивница
❓Как преодолеть стресс и улучшить состояние кожи?
🔷Управление временем. Эффективное управление временем может помочь снизить уровень стресса, связанный с работой или учебой. Планируйте свой день заранее, устанавливайте приоритеты и делегируйте задачи, когда это возможно.
🔷 Физические упражнения. Регулярные физические упражнения высвобождают эндорфины, которые обладают успокаивающим эффектом и помогают снизить уровень стресса.
🔷 Медитация и йога.
Медитация и йога могут помочь успокоить ум и тело, снижая тревожность и стресс.
🔷Здоровый сон.
Сон необходим для восстановления организма и поддержания психического здоровья. Установите регулярный график сна и стремитесь спать 7-9 часов каждую ночь.
🔷 Общение.
Общение может помочь вам справиться с эмоциями и разработать стратегии преодоления трудностей.
🔷Отказ от кофеина и алкоголя. Кофеин и алкоголь могут усугубить стресс и нарушить сон, что еще больше ухудшит состояние кожи».
#врачговорит_63
#культурапрофилактики
#СамарскаяОбласть



























































