Региональный Гарантийный фонд помог бизнесу привлечь рекордные 3,4 млрд рублей на развитие
января 12, 2024 
Press 
Министр экономического развития и инвестиций Самарской области Дмитрий Богданов представил итоги работы регионального Гарантийного фонда в 2023 году.
Институт развития предпринимательства помог представителям малого и среднего бизнеса привлечь 3,4 млрд рублей на развитие – это рекордный показатель работы ГФСО.
По итогам 2023 года Гарантийный фонд предоставил 320 микрозаймов на общую сумму 820,5 млн рублей и 129 поручительств, которые помогли предпринимателям привлечь 2,534 млрд рублей на разные бизнес-цели. Эта работа ведется, благодаря нацпроекту «Малое и среднее предпринимательство».
«Гарантийный фонд Самарской области предоставляет предпринимателям микрозаймы по льготным ставкам, не привязанным в ключевой ставке Центробанка, а также поручительства для получения банковских кредитов. Инструменты ГФСО помогают бизнесу региона быстро и с минимальной финансовой нагрузкой реализовывать свои планы и проекты», — рассказал Дмитрий Богданов. — По инициативе губернатора Дмитрия Игоревича Азарова Фонд регулярно докапитализируется. Это позволяет увеличивать объемы финансирования и число получателей финансовой поддержки».
В ноябре 2023 года организация отметила 15-летие своей деятельности. За время работы ГФСО поддержал бизнес региона на общую сумму 27 млрд рублей.
В Гарантийном фонде готовы поддержать как начинающих, так и опытных предпринимателей. Для бизнеса на старте, социальных, инновационных предприятий и самозанятых граждан действует минимальная ставка – 1% годовых. Для предприятий легкой промышленности предусмотрены свои условия – ставка 3% годовых. Если предприниматель ведет деятельность на территории Тольятти, Чапаевска и Новокуйбышевска, ставка для него составит 3,7%, Максимальная ставка по финансовым программам ГФСО составляет 7,5%. По программам Гарантийного фонда предприниматели могут получить до 5 млн рублей, сроком до 3 лет.
Если предприниматель хочет получить банковский кредит, но ему не хватает собственного обеспечения, на помощь придет гарантийная поддержка региона. За ней также можно обратиться в ГФСО. В зависимости от требуемой суммы, к предоставлению поручительства могут быть привлечены ресурсы федерального института — Корпорации МСП.
Организация расположена в региональном центре «Мой бизнес» — предприниматели могут обратиться с заявкой как к консультантам центра, так и непосредственно в Гарантийный фонд, который работает на площадке областного Дома предпринимателя.
Подробнее о финансовых продуктах можно узнать на едином портале господдержки mybiz63.ru.
Занятие спортом и активный образ жизни
января 12, 2024 Press Физическая активность – важная составляющая профилактики хронических неинфекционных заболеваний: болезней сердца и сосудов, диабета, а также многих видов онкологических заболеваний, таких как рак молочной железы у женщин и предстательной – у мужчин, опухоли толстой кишки, заболевания репродуктивной системы. Низкая физическая активность напрямую связана с избыточной массой тела, которая является фактором риска развития злокачественных новообразований. Чтобы избежать печальных последствий малоподвижного образа жизни, нужно заниматься спортом средней интенсивности 150 минут в неделю. ВОЗ поставила цель к 2025 году снизить количество малоподвижных людей до 10 %. Согласно рекомендациям экспертов, ежедневно взрослый человек должен проходить не менее 7 — 8 тысяч шагов, что составляет, примерно, около 5 км. Такую дистанцию человеку среднего возраста можно преодолеть за 1 час.
Даже работая в офисе, можно позволить себе небольшие перерывы на производственную гимнастику и разминку. Разработаны целые комплексы упражнений для гимнастики в офисе. Занятия гимнастикой не менее 3 раз в неделю при длительности тренировок от 30-40 минут будут способствовать улучшению самочувствия. А ежедневные 30 минутные пешие прогулки способны снизить риск преждевременной смерти. Этот факт особенно актуален для людей среднего и старшего возраста, при этом систематическая ходьба является надежной профилактикой многих недугов. Занимаясь физкультурой, человек становится здоровее. Он обретает и хорошее самочувствие, и хорошее настроение.
Польза физических упражнений, о которой вы могли не знать:
- Уменьшают стресс
- Увеличивают выработку «гормонов счастья»
- Повышают уверенность в себе
- Помогают справиться с вредными привычками
Рациональное питание – важная составляющая профилактики
Врачи для профилактики хронических заболеваний сердца и сосудов, снижения риска возникновения диабета и злокачественных новообразований рекомендуют питаться сбалансированно. Характер питания влияет на физическое состояние организма, умственное развитие и состояние психоэмоциональной сферы. Сбалансированный рацион человека должен состоять на 65% углеводов, 20% — белков, 15% — жиров, содержать необходимее количество витаминов и микроэлементов. Калорийность пищи напрямую связана и должна быть пропорциональна энергетическим затратами человека: у работника физического труда калорийность пищи должна быть выше, чем у человека, который не затрачивает много энергии. Принципы здорового питания отличаются в разных возрастных категориях. Растущий детский организм требует больше белковой пищи, витаминов, микроэлементов. В пожилом возрасте, со снижением физической активности, уменьшается калорийность пищи и количество жиров, необходимо делать предпочтения продуктам растительного происхождения. Основным поставщиками белков являются мясные и рыбные продукты. Необходимо отметить важность способа их приготовления. В основном, они должны быть отварными, тушеными или запеченными. Следует ограничить прием жирных, жареных и копченных мясных продуктов, которые несут риск развития онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Целесообразно ограничить потребление соли до 5 г/сутки (1 чайная ложка без верха). Важно ограничить потребление сладостей, газировки и сахара. Ежедневный рацион человека должен содержать не менее 300 — 400 грамм овощей и фруктов, которые являются основными поставщиками витаминов и микроэлементов. Следуя правилам рационального подхода к питанию, можно сохранить здоровье на долгие годы.
Текст подготовлен:
Ольга Анатольевна Козлова, заведующая отделением медицинской профилактики ГБУЗ «Самарский областной клинический онкологический диспансер»
