Архивы за день декабря 18, 2024
В какой рыбе больше всего Омега-3


Далеко не любой сорт рыбы сгодится в качестве источника жирных кислот Омега-3. Рассказываем, где искать эти полезные жиры. Рыбу недаром называют «пищей для мозга»: ведь в ее состав входят незаменимые жирные кислоты Омега-3. По мнению ученых, эти «хорошие» жиры — мощное противовоспалительное средство, которое помогает организму в профилактике самых разнообразных заболеваний — от снижения […]
Министерство труда, занятости и миграционной политики Самарской области информирует:


ЭЦП_Шаблон_МТЗМ Фурсова Врио Указ Президента РФ от 04_01_2024 N 10 О приеме в гражданств Справка экзамен Справка Упрощенное гражданство РФ контракт с Минобороны РФ Справка стоимость патента ответственность Справка реестр Справка въезд эксперимент