ноября 5, 2025 
Press 
1️⃣ Измеряйте давление в одно и то же время дня для большей точности.
2️⃣ Избегайте кофеина, курения и физической активности за 30 минут до измерения.
3️⃣ Если вы используете механический тонометр, убедитесь, что вы знаете, как правильно использовать стетоскоп.
Следуя этим шагам, вы сможете правильно измерять артериальное давление и получать точные результаты.
Опубликовано в рубрике 
