❓Почему курильщики особенно уязвимы к ОРВИ и гриппу в холодный сезон? Об этом рассказывает главный внештатный пульмонолог министерства здравоохранения Самарской области по г. Самаре, заместитель главного врача по медицинской части Самарской городской больницы №4 Людмила Поваляева: «✔️У курильщиков главные причины заболеть ОРВИ связаны не только в холоде за окном, но и во внутренних последствиях курения: […]

🏃🤸 Как известно, физическая активность – одна из важнейших составляющих здорового образа жизни. Простые упражнения в течение рабочего дня помогут укрепить здоровье. Дефицит двигательной активности в период рабочего дня может привести к утомлению центральной нервной системы. Какой комплекс лечебной гимнастики на рабочем месте поможет сохранить здоровье офисных работников, читайте в наших карточках ⬆️ #культурапрофилактики #СамарскаяОбласть

👩‍Врач-эндокринолог: «Активный образ жизни — важная часть профилактики и контроля сахарного диабета» Заведующий эндокринологическим отделением №2 Самарской городской больницы №6, врач-эндокринолог Татьяна Смирнова: ✅ «Сахарный диабет всё чаще встречается у людей трудоспособного возраста. В большинстве случаев его развитие связано с образом жизни: недостаток движения, малоподвижный образ жизни, постоянная спешка и нерегулярное питание. Регулярная физическая активность […]