Министерство здравоохранения Самарской области ❓Что такое суперсервис «Рождение ребенка»? ❓Какие преимущества он даёт для оформления документов на ребенка? ❓Как подать заявление на Госуслугах? Читайте по ссылкам или с помощью QR-кодов ➡ https://clck.ru/33mbaF ➡ https://clck.ru/35aycT#Самарскаяобласть

Министерство здравоохранения Самарской области Если эпизод повышения артериального давления случился хотя бы один раз, проверки должны стать систематическими. Нормальное давление не должно превышать 120 и 80. При отклонениях от нормы — важно обратиться к врачу. В профилактике артериальной гипертонии именно образ жизни играет ключевую роль. Помните о 5 простых правилах: ♥ Следите за уровнем артериального […]

Каждый продукт обладает своей энергетической ценностью. Неприятная правда — излишки калорий всегда откладываются в виде жира. С другой стороны, организм затрачивает полученную энергию на любое действие. И речь здесь не только о занятиях спортом. Энергия тратится, когда вы просто моргаете, спите или дышите. Другое дело, что каждое действие требует разных энергетических затрат. Например, если вы […]